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商品訊息描述:

主要設施

  • 9 間客房
  • 20 間咖啡廳
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 行李寄存

熱情款待

  • 獨立浴室
  • 電視
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 客房內溫度控制 (空調)

鄰近景點

  • 位於城山
  • 日出峰就在附近
  • 新陽海灘就在附近
  • 洪尼治池就在此區域
  • 牛島海上郡立公園就在此區域
  • 拜班濟堡壘就在此區域
  • 海女博物館就在此區域
  • 達蘭辛歐里恩就在此區域
  • 世華海灘就在此地區
  • 榧子林就在此地區
  • 梅茲莊園就在此地區
  • 城邑民俗村就在此地區


旅遊資訊商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

4預訂酒館0歲粉領族肩頸痠痛,原以為是脖子長骨刺,接受俗稱「拉脖子」的頸椎牽引治療,卻沒見效。醫師檢查發現,她是筋膜和肌肉發炎,非骨刺引起疼痛,追問才知,她因年關將近拚年終加班,在電腦前連坐2到3小時。

專家建議,工作每50分鐘就應休息10分鐘,另應打造聰明辦公室,有正確的桌椅、電腦螢幕及電話擺設等,有降低疲勞負擔效果。

振興醫院復健科主治醫師陳建成指出,近日門診發現「過度使住宿平價用症候群」上班族約增二成,男女都有,主訴是「這裡痠、那裡痛」,分析原因多和工作太久有關,甚至有人加班做不完,帶回家熬夜繼續弄。但只要一個動作重複太多太久,累積性疲勞就會使骨骼肌肉系統發炎。

開業物理治療所院長陳子敬表示,許多白領試過醫師或治療師提供的方法舒緩痠痛,仍覺得渾身不適,除了坐姿之外,辦公室的擺設正不正確,也是重要因素。例如電腦螢幕位置太低易壓迫頸椎,或歪著身體不正視螢幕,軀幹二邊肌肉張力不對稱易緊繃痠痛,嚴重成脊椎側彎。

辦公桌文件擺放,則建議放在以雙手畫出去的半圓形內,不讓身體在拿取時產生「扭轉」或「往前」。

另右撇子民眾若常需聽電話,建議將電話放左邊,若常撥電話,則建議放右邊,最好能裝藍牙無線麥克風,降低雙手工作量。

座椅的選擇,陳子敬建議選椅背不超過肩胛骨,最好有扶手,不會因雙手懸空久而疲累,椅子本身高度應可讓髖關節及膝關節呈現90度。但許多主管習慣坐高椅背座椅,他笑說,「那只適合用來罵人,不適合用來工作。」

陳建成提醒,有時人體工學沒錯、坐姿也正確,但動作重複持續太久就是過度使用,建議上班族每50分鐘起身舒展,順便上廁所喝水,若怕忘記,可用電腦或手機設定時間。陳子敬說,若辦公場合不適合站起身,至少要在椅子上做抬腿、伸腿及骨盆上下運動,或做反向減壓運動也行。

若實在痠痛到不行,陳建成建議民眾在患處熱敷或按摩,也可利用痠痛貼布應急,還持續不舒服應及早就醫檢查。陳子敬說,多運動強化身體肌肉,肌力夠強,愈能支撐工作消耗的體力,更能帶動血液循環。

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富邦悍將今舉行公佈隊徽及球隊新辦公室的記者會,在會中討論到明年教練團的問題,球隊領隊蔡承儒也首度坦承的確有想要延攬「台灣巨砲」陳金鋒入隊,但由於陳金鋒的合約尚未結束,所以會等到一月在和他來談這件事。

不僅是陳金鋒,蔡承儒表示目前擔任經典賽中華隊總教練的郭泰源也是球隊希望找來的人才之一,希望能藉著郭總豐富的經驗來幫助球隊更進一步,目前是希望郭總能擔任球隊的顧問。

至於其他的球員人選,蔡承儒認為郭泓志、陽建福都是球隊的觀察名單人選之一,目前球隊球員人數57人,最多在吸收3名戰力,球團目前是希望以補強投手為主。

現在富邦悍將當局希望能先把球隊球員的合約給處理完,之後再來討論補強自由球員,這樣也能比較清楚預算到哪。

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